【内容简介】 孩子的成长，妈妈的修行！养育孩子的过程，除了支持一个孩子长大成人，更是一场事关自我的修行。当妈妈做到自我觉醒与成长，才能用生命影响生命，才能用丰盈的爱滋养孩子！ 本书重在厘清三个层面的关系：首先，与自己的关系，看到自己的需求，才能绽放生命的活力；其次，与父母的关系，超越原生家庭的养育，才能轻松前行；最后，才是与孩子的关系，学会用生命影响生命，用爱滋养孩子，给他足够的心理营养！ 爱是一次共同的成长，做个觉醒、有力量的好妈妈！ 【编辑推荐】 ◆一本有关亲子之爱及自我成长的书！ ◆养孩子绝非妈妈单纯的消耗，更是妈妈觉醒与成长的道场！ ◆觉醒的妈妈有力量，活出生命的自由、轻盈、温暖！让妈妈绽放生命活力，变得柔美且强大！ ◆妈妈的自我觉醒，才是给孩子zui好的爱,让我们用生命影响生命，用爱滋养孩子！ ◆吴琼的这本书，从“面对自己”出发，对人生的三...(展开全部)

有力量≠女“超人” 学会寻找助力，而非一个人默默承受全家的责任 有力量≠“女汉子” 妈妈应该成为凝聚家庭的核心力量，温柔且坚定 有力量=更智慧 告别无助模式，通过一整套自我升级行动清单实现家庭共赢 有力量=更自信 提升妈妈的心理弹性，摆脱“丧”的恶性循环，用有效改变积累自我价值感 《妈妈有力量》是一整套帮助妈妈摆脱无助，重拾自信和力量的自我升级行动清单。小土大橙子融合自身经历以及线上、线下与无数爸爸妈妈深度沟通、复盘所得经验，针对育儿、夫妻、职场及自我成长四大场景中的常见焦虑及无助，提供近50个可复制、可实操的方案，贴近中国妈妈日常生活，帮助妈妈实现从被动应付到主动应对，从孤身作战到整合资源，完成思维模式的转变与问题解决策略的重新认知

上联：意如百炼千金锻，温柔相对寒光闪 　　下联：志似钢铸万仞坚，冷酷无情肝胆寒 　　横批：唯有力量

上联：意如百炼千金锻，温柔相对寒光闪 　　下联：志似钢铸万仞坚，冷酷无情肝胆寒 　　横批：唯有力量

胖洪道：“那我就不敷衍你了，你这个人呀，有很多的优点……” 　　老高高兴道：“什么优点，你快点说一说，让我和大伙都听一听！” 　　胖洪道：“这个……，你的优点太多我就不一一列举了！”

胖洪道：“那我就不敷衍你了，你这个人呀，有很多的优点……” 　　老高高兴道：“什么优点，你快点说一说，让我和大伙都听一听！” 　　胖洪道：“这个……，你的优点太多我就不一一列举了！”

妈妈开心，全家开心。妈妈焦虑，全家焦虑。妈妈是喂饱家庭气氛的，同时维持稳定的生活节奏。 “如果，一位忙碌的母亲还想要把一道菜为孩子烧得特别好，或摆得特别漂亮，相信她的心情大概不会是紊乱不平的。那种稳定，决定了一个家庭和乐的气氛与心灵的安全感。” 教养在生活的细节里，安定的妈妈有力量。 本书蔡颖卿（Bubu）老师从“身教”“食育”“行导”“言谕”四个方面，利用家事生活以实作启动培养孩子生活能力的灵感。透过持家的美感、亲子齐心同工美好图景，以期与大家共创安静、稳定的生活，并从中探寻工作与生命成长的美好连结。

全网超800万关注的读书博主@小嘉啊原创治愈漫画故事集。 书中包含30个回味悠长的故事，以纯真的形象和鲜活的色彩绘制成漫画，按照不同的成长阶段分为三个篇章——愿你温柔且有力量、愿你纯真且有梦、愿你自在且不孤单。 小时候最想成为的大人、长大后失去的超能力、今日限定、和小狗的下雨天、决定上班路上世界样子的是……这些故事或天马行空，或温柔治愈，但无一例外，都在以觉察的心收集着喧嚣世界中的细微闪光。 小嘉也在书里讲述了自己的成长故事，从不喜欢自己的理由，到没能成为理想中的快乐大人，再到与自己和解、治愈他人。这本漫画集是小嘉分享人生中那些温柔的，给过她力量的全部，也是她希望带给你的陪伴与祝福

中国本身拥有力量、黄遵宪日本研究的划时代意义、论郭嵩焘：现代观念的先觉等文章。

【重印题记】本书是我的史学论文集，在香港中华书局出版后，内地迄未刊行。此次重印，由我作了必要的修改，并且增加了插图。2005年8月28日钟叔河记。